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跳崖式降溫!“倒春寒”時期請注意這些疾病
發(fā)布日期:2022-03-22 08:12:21       作者:魯南制藥集團(tuán)       瀏覽:30.7萬

早春的天氣,就像坐過山車一樣,忽高忽低、變幻莫測。前幾天還是陽光明媚、春暖花開,這幾天就變成了春寒料峭、風(fēng)雨凄凄。山東地區(qū)的氣溫一度從二十幾度“跳崖式”降到了零下,天氣也是風(fēng)雨交加伴著雪花,一夜回到冬天。


氣溫突降,很多小伙伴都被打得措手不及?!暗勾汉睍r期,要小心感冒、哮喘、過敏性鼻炎、關(guān)節(jié)疼痛等疾病的發(fā)生哦!


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什么是“倒春寒”?


春季氣候的最大特點就是乍暖還寒:一是春季氣溫晝夜溫差較大;二是春季冷空氣活動頻繁,天氣變化較多。在春季,天氣回暖的過程中,因冷空氣侵入、陰雨天氣等,使氣溫明顯降低,因而對作物造成危害,這種“前春暖,后春寒”的天氣稱為倒春寒。


“倒春寒”時期容易出現(xiàn)哪些疾???


流感等傳染性疾病


由于氣溫突降,保暖不及時,身體抵抗力差。呼吸道黏膜的防御功能會受到直接影響,細(xì)菌、病毒等病原微生物可乘虛而入,造成流感、腮腺炎等傳染性疾病的發(fā)生。


胃病


冷空氣刺激會引起毛細(xì)血管收縮,影響胃酸分泌和胃部血液循環(huán),從而引發(fā)急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。要注意暖胃、養(yǎng)胃,多喝溫水,少吃冷食,按時吃飯。


關(guān)節(jié)疾病


春季氣溫升高,不少人換上了薄衣,有些女生早早穿上了裙子。遇到“倒春寒”氣溫驟降,人體膝關(guān)節(jié),尤其是女性的膝關(guān)節(jié)對冷空氣刺激較為敏感,遭受冷空氣襲擊以后,關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)麻木、酸痛等癥狀,久而久之,容易發(fā)生風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。


心梗等心血管疾病


氣溫忽高忽低變化無常對人體自身的調(diào)節(jié)系統(tǒng)是一項巨大的考驗。交感神經(jīng)會因溫度變化的刺激而變得“興奮”,全身毛細(xì)血管收縮,血液粘稠度增加,心腦血管的負(fù)荷加重,血壓升高。尤其是老年人,因為血管和其他器官的老化,發(fā)生心梗、腦梗等心腦血管疾病的概率更大。


總的來說,“倒春寒”時期如果防護(hù)不當(dāng),受凍受涼,很容易引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病、過敏性疾病、腸胃疾病、心腦血管疾病、關(guān)節(jié)疾病、內(nèi)分泌疾病等諸多問題。


所以為了自己的健康,請大家做好保暖,多喝熱水,不吃或少吃冷食,適當(dāng)鍛煉,勞逸結(jié)合,提高自身免疫力,健康平穩(wěn)地享受春天!

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