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子宮肌瘤素有婦科第一瘤之稱，據(jù)統(tǒng)計(jì)，其發(fā)病率在20%~25%，以30~50歲的育齡女性為高發(fā)群體。由于子宮肌瘤發(fā)病初期癥狀表現(xiàn)不明顯，其實(shí)際發(fā)病率往往高于官方統(tǒng)計(jì)數(shù)字。
子宮肌瘤
子宮局部組織對雌激素、孕激素具有高敏感性，在雌激素、孕激素等的刺激下不斷增殖，就會形成子宮肌瘤。因此，子宮肌瘤在性激素分泌旺盛的育齡婦女群體中發(fā)病率較高。
當(dāng)子宮肌瘤增大到一定程度，就會對女性健康造成影響，如壓迫輸卵管導(dǎo)致不孕，壓迫膀胱導(dǎo)致尿急、尿頻，壓迫直腸導(dǎo)致便秘等。此外，體積較大的子宮肌瘤還會導(dǎo)致女性出現(xiàn)陰道分泌物增多、經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、月經(jīng)周期縮短、急性腹痛等癥狀。
圖片來源：站酷海洛plus
子宮肌瘤如何保守治療
一般而言，對瘤體直徑小于5cm且排除惡變可能的子宮肌瘤患者，多采取保守治療。
01、藥物治療
目前用于抑制子宮肌瘤生長的藥物有米非司酮、達(dá)那唑、促性腺激素釋放激素激動劑等，在醫(yī)生指導(dǎo)下短期應(yīng)用可暫時抑制子宮肌瘤生長，但多不宜長期應(yīng)用。
02、聚焦超聲治療
通過超聲波聚焦于患處，使得腫瘤內(nèi)部溫度上升到65℃以上，導(dǎo)致腫瘤發(fā)生凝固性壞死而起到治療作用。屬于微創(chuàng)手術(shù)，具有副作用低、術(shù)后恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)。
03、定期復(fù)查
子宮肌瘤在性激素的刺激下會不斷生長，患者應(yīng)每三個月到半年做一次B超檢查。當(dāng)瘤體長到6~7cm或出現(xiàn)惡變時，建議手術(shù)治療
子宮肌瘤生活方式干預(yù)
01、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整
子宮肌瘤患者應(yīng)遠(yuǎn)離含有雌激素、孕激素的食品、補(bǔ)品，如阿膠、蜂蜜、花粉、燕窩等。
體內(nèi)雌激素由膽固醇轉(zhuǎn)化，限制高脂肪、高膽固醇食物的攝入，有助于降低體內(nèi)雌激素水平。
而膳食纖維對雌激素的重吸收有限制作用，子宮肌瘤患者不妨增加蔬菜、水果的攝入量。
若存在月經(jīng)量過多等癥狀，應(yīng)注意多吃富含鐵質(zhì)的食物如蛋黃、紫菜、海帶、木耳、豬肝、豬血等，預(yù)防缺鐵性貧血。
02、戒酒、戒咖啡
有研究指出，持續(xù)的酒精、咖啡因攝入會改變激素水平和代謝，增加女性患子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)。育齡婦女減少含酒精及咖啡因食物的攝入，對防治子宮肌瘤有一定幫助。
03、放輕松
長期處于高精神壓力狀態(tài)下，會使得女性雌激素和孕激素水平升高，增加子宮肌瘤患病風(fēng)險(xiǎn)。找到精神壓力的突破口和發(fā)泄出口，合理調(diào)整精神壓力，對子宮肌瘤的防治乃至整個身心健康都有莫大幫助。
