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今天（6月14日），是第20個世界獻(xiàn)血者日。
一個成年人的身體里約有4.5升血液，而200毫升的血液，或許就能挽救一條生命。 但是關(guān)于獻(xiàn)血的一些知識點(diǎn)，比如獻(xiàn)血者要滿足哪些條件？獻(xiàn)血對身體會有影響嗎？你都知道嗎？這份無償獻(xiàn)血攻略送給你！ 獻(xiàn)血會影響身體健康？ No no no! 正常人體血量約占體重8%，血液紅細(xì)胞平均壽命為120天，每天都有紅細(xì)胞在衰老、死亡，同時又有相應(yīng)數(shù)量的血細(xì)胞產(chǎn)生，以保持血液動態(tài)平衡。因此，每次獻(xiàn)血200-400ml，不僅不會影響身體健康，反而可以促進(jìn)血液代謝。 獻(xiàn)血會感染疾??？ No no no! 正規(guī)采血點(diǎn)的工作人員均為經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)人員，采血流程嚴(yán)格按照國家規(guī)定，獻(xiàn)血者所采用的采血物料均為一次性使用，所以不會造成感染。 什么是捐獻(xiàn)全血和捐成分血？ 大多數(shù)人并不知道獻(xiàn)血分捐獻(xiàn)全血和成分獻(xiàn)血。獻(xiàn)全血就是大多數(shù)人常見的獻(xiàn)一袋袋的血；成分獻(xiàn)血則是通過機(jī)器采集血液中的某個成分，目前開展的成分獻(xiàn)血多以單采血小板為主，血小板用于血小板減少或大出血止血。 相比全血，成分獻(xiàn)血的時間較長，大約需要1-1.5個小時。獻(xiàn)血者捐獻(xiàn)的血液會在一次性無菌密閉的耗材中進(jìn)行離心分離，提取富含血小板的血漿，其余的血液成分將回輸給獻(xiàn)血者。 兩次全血捐獻(xiàn)的時間間隔至少要半年，但成分獻(xiàn)血則快一些，間隔半個月就可以進(jìn)行下一次捐獻(xiàn)。如果在獻(xiàn)全血后成分獻(xiàn)血要間隔三個月，而成分獻(xiàn)血后獻(xiàn)全血則需間隔1個月。 獻(xiàn)血者要滿足哪些條件？ 1.年齡在18-55周歲，男性體重≥50Kg，女性體重≥45Kg，近期身體狀況良好的健康公民。 2.患有乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等疾病，各種結(jié)核病、心血管疾病和血液病的人群不適合獻(xiàn)血。 3.感冒人群、女生生理期前后3天以及超過600度的高度近視人群，都不適合獻(xiàn)血。 獻(xiàn)血前要注意什么？ 勿吃太油膩的東西 勿服藥 勿飲酒 勿空腹獻(xiàn)血 充分休息 攜帶有效身份證件 獻(xiàn)血后這樣做恢復(fù)元?dú)猓?/span> 獻(xiàn)血后可以在獻(xiàn)血點(diǎn)附近觀察一下，覺得不舒服要及時告知工作人員。還有一些方面要注意： 1. 適當(dāng)補(bǔ)充水分 2. 針孔24小時盡量不沾水 3. 不暴飲暴食 4. 注意休息
