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疝氣，主要是由于腹腔壓力增加，或者腹壁肌肉力量薄弱，導(dǎo)致腹腔內(nèi)臟器的位置發(fā)生改變。疝氣雖然不是什么重病、大病，但一旦忽視也有致命的風(fēng)險(xiǎn)。
身體哪些地方會(huì)出現(xiàn)疝氣呢？
我們身體里面的組織只要出現(xiàn)薄弱或者缺損，都有可能得疝氣。常見(jiàn)的疝氣包括腦疝、臍疝，腹股溝疝、切口疝、腰疝、造口疝、食管裂孔疝、盆底疝、坐骨結(jié)節(jié)孔疝、會(huì)陰疝、膀胱滑疝等。
疝氣的癥狀有哪些？
疝氣分四期，第一期一般無(wú)癥狀，第二期開(kāi)始有提示性癥狀：
●隆起的包塊。它和腫瘤的主要區(qū)別是：無(wú)論是站著還是躺著，都是能感覺(jué)到有鼓包存在的。而疝氣在腹壓增高時(shí)，站起來(lái)、咳嗽、打噴嚏或者使勁鼓肚子的時(shí)候包塊比較明顯，當(dāng)躺平腹壓降低了，包塊自己就回去了。
●肚子脹、肚子疼、惡心、嘔吐。
●尿頻、尿急。
導(dǎo)致疝氣的原因有哪些？
●腹壓增高原因：肥胖、慢性咳嗽、便秘、打噴嚏、排尿困難（前列腺增生）、大量腹腔積液（腹水）、妊娠（尤其多胎妊娠或巨大兒）、劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)（提重物）等。
●腹壁薄弱原因：早產(chǎn)、高齡、膠原代謝異常、吸煙、腹壁先天薄弱、手術(shù)后切口愈合不良（切口感染及裂開(kāi)）、腹壁神經(jīng)損傷等。
練出八塊腹肌，就一定能預(yù)防疝氣嗎？
通過(guò)鍛煉，肌肉是可以變強(qiáng)的。但肌肉和肌肉之間的連接處，即腱膜或肌腱的位置通過(guò)鍛煉不一定會(huì)增強(qiáng)，而且劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)增加腹壓，腹壓增高是疝氣的一個(gè)高危因素。
對(duì)于已經(jīng)得了疝氣的朋友來(lái)講，建議在完成治療后再健身，因?yàn)榕e杠鈴、啞鈴等運(yùn)動(dòng)會(huì)使腹壓增加，一個(gè)猛勁會(huì)使疝氣擠出來(lái)，甚至造成腸道嵌頓等緊急情況。另外，在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)中或勞動(dòng)中，一旦出現(xiàn)劇烈疼痛或者有些地方凸出來(lái)，千萬(wàn)不要耽誤，立即去醫(yī)院檢查，以防延誤病情。
多吃肉皮、豬蹄，就一定能預(yù)防疝氣嗎？
肉皮、豬蹄里富有膠原蛋白，經(jīng)過(guò)食用、消化后會(huì)變成氨基酸來(lái)組建我們的身體，只要身體健康，我們是不需要額外多吃肉皮豬蹄來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白的。合理膳食，控制體重也是預(yù)防疝氣發(fā)生的重要因素。
不開(kāi)刀不吃藥，特殊膠水能夠根治疝氣嗎？
用膠水治療疝氣是虛假?gòu)V告，之所以大家會(huì)相信，是因?yàn)榇蠹叶急容^懼怕手術(shù)。用膠水治療疝氣對(duì)神經(jīng)、血管都有傷害，還會(huì)增加后續(xù)治療的難度。
