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剛?cè)肭铮∧系念^皮就過(guò)上了奇癢難耐的日子，抓耳撓腮、面目猙獰，頭皮癢到停不下來(lái)，小南的手就停不下來(lái)，甚至用力太大拽掉了不少頭發(fā)。小南欲哭無(wú)淚：這樣的日子什么時(shí)候是個(gè)頭??？幸好熱心有愛的同事幫小南解決了這個(gè)問(wèn)題。
頭皮瘙癢的原因
1、過(guò)敏性皮炎，頭皮出現(xiàn)過(guò)敏性皮炎最常見的原因是某種洗發(fā)、護(hù)發(fā)產(chǎn)品使用不當(dāng)，對(duì)成分過(guò)敏，或用了劣質(zhì)的、不正規(guī)的洗護(hù)產(chǎn)品。
2、染發(fā)，染發(fā)劑過(guò)敏也會(huì)導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)過(guò)敏性皮炎，表現(xiàn)為頭皮會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹，嚴(yán)重的甚至有破潰、滲出。
3、頭部脂溢性皮炎，平時(shí)頭發(fā)油膩，頭皮上出現(xiàn)紅色斑塊，上面有白色的鱗屑覆蓋。
4、頭皮真菌感染導(dǎo)致的頭癬，也會(huì)出現(xiàn)頭皮瘙癢，本病以頭皮上長(zhǎng)紅色的小丘疹，各丘疹間融合成片上面覆蓋白色皮屑為主要癥狀。
5、馬拉色菌感染，頭皮會(huì)有油膩的紅斑、鱗屑，伴有不同程度的皮膚瘙癢。
6、帕金森患者，頭皮瘙癢比較明顯。
7、當(dāng)緊張的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)撓頭皮的現(xiàn)象，這是精神緊張?jiān)斐傻木植筐W。
8、秋冬季節(jié)，天氣干燥，頭皮中的水分容易流失，使皮脂凝固，堵塞毛孔，造成皮膚瘙癢。
頭皮瘙癢怎么辦？
1、針對(duì)頭皮過(guò)敏，可以口服抗過(guò)敏的藥物，如口服鹽酸左西替利嗪或者氯雷他定等。
2、對(duì)于脂溢性皮炎，可以給予抗組胺藥物口服，局部外用弱效的糖皮質(zhì)激素乳膏。
3、對(duì)于頭癬，用潔寧?鹽酸布替萘芬乳膏/搽劑/噴霧劑于患處，可有效治療。
4、避免過(guò)度清洗頭皮，選擇弱酸性至中性的洗發(fā)產(chǎn)品，洗頭水溫不要過(guò)高，每周洗頭不要超過(guò)兩次。
5、避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，避免進(jìn)食油膩食物以及甜食，多進(jìn)食新鮮蔬菜水果，以免皮脂分泌增多，導(dǎo)致瘙癢加重。
6、不飲酒，不飲咖啡、濃茶。
7、頭皮瘙癢可能和缺乏維生素有關(guān)系，所以可以吃一些復(fù)合維生素B族等。
如何護(hù)養(yǎng)頭皮？
1. 充分清潔頭皮表面和毛孔，使用專用的干性洗發(fā)水進(jìn)行頭皮清洗。
2. 平時(shí)要進(jìn)行頭皮按摩，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，清洗后要用干毛巾擦干，配合梳子梳理按摩頭皮，刺激頭皮的毛細(xì)血管。
3. 配合營(yíng)養(yǎng)頭皮的精華素，將精華素均勻涂于頭皮，由內(nèi)向外進(jìn)行擦拭，減少吹風(fēng)機(jī)的使用次數(shù)，定期修剪頭發(fā)。
tips：頭發(fā)油的人每天洗頭發(fā)，卻發(fā)現(xiàn)越洗越油，這是什么原因?
頭皮分泌皮脂的目的是為了形成皮脂膜保護(hù)自身，包括防止體外的成分進(jìn)入皮膚以及防止皮膚內(nèi)的水分流失，如果皮脂沒(méi)能夠乳化，則水分揮發(fā)只留下油份，不能夠有效地保濕，則皮膚會(huì)因?yàn)槊撍优Φ姆置谄ぶ孕纬善ぶぁ?/span>
過(guò)度的清潔，讓本來(lái)就不健全的皮脂膜進(jìn)一步被破壞，惡化這一情況，導(dǎo)致越洗越油。
