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每年11月的第三個星期三，是世界慢性阻塞性肺疾病日。今年的主題是“防控慢阻肺 你我攜手行”。
慢性阻塞性肺疾?。–OPD）簡稱“慢阻肺”，是一種以氣流受限為特征的可以預防和治療的肺部疾病。氣流受阻具有不完全可逆性，呈進行性發(fā)展。此病起病緩慢，病程較長，分為慢性支氣管炎和肺氣腫兩類。
圖片來源：站酷海洛plus
得了慢阻肺，有什么癥狀？
打個比喻，一塊巨石壓在你的胸上，你會有什么感覺？——喘不過氣來。得了慢阻肺，也會有這種感受。慢阻肺的臨床癥狀主要表現(xiàn)為氣短或呼吸困難、胸悶、慢性咳嗽、咳痰等癥狀，同時還會伴有精神抑郁（和）或焦慮、食欲減退、體重下降甚至是咯血痰或咯血等癥狀。
慢阻肺有哪些危害？
我國慢阻肺患者人數(shù)接近1億，已成為與高血壓、糖尿病“等量齊觀”的慢性疾病，為患者帶來嚴重的身心傷害的同時，還為患者家庭帶來沉重的財產(chǎn)負擔。
慢阻肺的危險因素有哪些？
慢阻肺的確切病因還不明確，但認為與肺部對有害氣體或有害顆粒的異常炎癥反應有關。引起慢阻肺的吸入性危險因素如下：
吸煙；
職業(yè)粉塵和化學物質(zhì)；
被動吸煙等環(huán)境煙草吸入；
室內(nèi)/外空氣污染。
預防慢阻肺，可以這樣做
戒煙并遠離二手煙
戒煙及禁煙對慢阻肺患者來說非常重要，因為煙草產(chǎn)生的有害物質(zhì)會刺激肺部，久而久之會增加肺部病變的可能性。吸煙人群及經(jīng)常接觸二手煙的人群應當定期體檢，做好檢查。
做好職業(yè)防護，遠離污染源
長期處在烹飪產(chǎn)生的油煙、汽車排放的尾氣、燃燒產(chǎn)生的煙霧、粉塵等環(huán)境的人群屬于慢阻肺的高危人群。故而，該人群應當做好通風除塵，個人可以通過佩戴防塵口罩、防塵安全帽等防護措施，防止吸入呼吸性粉塵。若吸入塵埃等顆粒物質(zhì)，可以用淡鹽水清洗鼻腔。
謹防感冒
秋冬季節(jié)，氣溫變化大，容易誘發(fā)感冒，因此易感人群要減少前往人群密集的地方，注意保暖，佩戴具有過濾作用的口罩，室內(nèi)溫度控制在18℃～20℃為宜，定期通風，預防感冒。
堅持鍛煉
生活規(guī)律，進行散步、太極拳等適當運動，可以增強體質(zhì)，改善呼吸功能，提高免疫力。值得注意的是，運動應當循序漸進，而當氣候寒冷時，需避免室外運動。
積極用藥
聽從醫(yī)囑，接受治療。仁舒?（復方硫酸沙丁胺醇氣霧劑）用于治療采用常規(guī)的支氣管擴張劑治療后，仍持續(xù)顯示氣管痙攣癥狀以及需要使用第二種支氣管擴張劑治療的慢性阻塞性肺病患者，為硫酸沙丁胺醇和異丙托溴銨組成的復方制劑。硫酸沙丁胺醇為β2-腎上腺素能支氣管擴張劑，異丙托溴銨為抗膽堿能支氣管擴張劑。臨床實驗證實，聯(lián)合用藥效果明顯優(yōu)于單一藥物所能達到的療效。
