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提到牙結(jié)石，很多人不甚了解，但是說到牙齒上黃黃的那層牙垢，你一定會恍然大悟，沒錯，它就是被稱作“一級口腔健康殺手”的牙結(jié)石。較之人體內(nèi)部如膽囊、腎臟等區(qū)域形成的結(jié)石，牙齒上的結(jié)石其實(shí)更為常見，但是由于人們對牙結(jié)石選擇性的忽視，直到其引起齲病和牙周病等口腔疾病并引發(fā)嚴(yán)重后果時才追悔莫及。
今天，小編將帶大家認(rèn)識全面認(rèn)識這個口腔惡魔。
圖片來源：站酷海洛PLUS
牙結(jié)石的定義
牙結(jié)石，也稱為牙石，顧名思義就是牙齒上殘留的牙垢，通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面：如下顎前牙的舌側(cè)表面，上顎后牙的頰側(cè)表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運(yùn)動不到的牙齒表面等處。
牙結(jié)石是由75％的磷酸鈣，15％～25％的水、有機(jī)物、磷酸錳、碳酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構(gòu)成，剛開始是乳白色的軟垢，后因逐漸的鈣化而變硬，并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色等色澤變化。
牙結(jié)石是怎么形成的呢？
牙齒在咀嚼食物的過程中，很容易殘留形成牙菌斑和其他沉積物——類似于食物的殘?jiān)?，上皮?xì)胞，礦物質(zhì)等。
這些物質(zhì)會沿著牙齒的底部慢慢鈣化，剛開始可能還比較柔軟，呈乳白色或者黃白色，到了數(shù)月后，沉積的污垢會像石頭一樣堅(jiān)硬。概括起來，牙結(jié)石形成受到唾液的成分，飲食習(xí)慣和口腔衛(wèi)生，牙齒排列情況的影響。
牙結(jié)石的危害
牙結(jié)石對口腔而言是一種異物體，會影響血液循環(huán)，并不斷刺激牙周組織，壓迫牙齦，造成牙周組織的病菌感染，引起牙齦發(fā)炎萎縮，反復(fù)下來的惡性循環(huán)，破壞更深的牙周膜，當(dāng)牙周的支持組織全被破壞了，就必須要拔除了。牙周組織炎可以用君迪?法羅培南鈉片治療?？傊?，牙結(jié)石會造成口腔感染和口臭、牙周炎、牙齦萎縮，甚至脫落等情況。
預(yù)防牙結(jié)石
去除牙結(jié)石是治療牙齦病和牙周病的重要環(huán)節(jié)，日常生活中，我們應(yīng)該怎么預(yù)防牙結(jié)石呢?
1.漱口刷牙
早晚刷牙，飯后漱口能清除食物殘?jiān)?，有效預(yù)防牙結(jié)石的沉積。良好的刷牙習(xí)慣還能清除牙齒表面的細(xì)菌， 提高口腔組織的抗病能力。
2.合理飲食
不良的飲食習(xí)慣也是造成牙結(jié)石的重要原因，合理營養(yǎng)同樣能預(yù)防牙結(jié)石。多吃富有維生素的粗纖維食物，充分咀嚼以利于牙面清潔，少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，不吃零食。
3.定期洗牙
洗牙的主要目的是為了清除牙結(jié)石，預(yù)防牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況。一般的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就可以完成洗牙的過程。
4.口腔檢查
口腔健康檢查可以做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療，還可以預(yù)防其他口腔疾病，定期做口腔檢查可以及時監(jiān)測自己的口腔健康情況。
保持口腔衛(wèi)生是預(yù)防牙結(jié)石的有力措施，對于牙結(jié)石日常生活中一定要引起重視。一張燦爛的笑臉，離不開一口健康的牙齒。
